Masaże ręczne

Masaże ręczne zwiększają przemianę materii, poprawiają krążenie krwi i limfy, łagodzą ból, zmniejszają napięcie mięśniowe oraz redukują ilość tkanki tłuszczowej.

Wpływ masażu na układ krążenia:

• przyspieszenie krążenia krwi i limfy,
• szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków, działanie przeciwzakrzepowe,
• wzmożone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii,
• lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek.

Wpływ masażu na mięśnie:

• lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni, przygotowuje do wysiłku,
• przeciwdziała kontuzjom, zwiększa elastyczność mięśni,
• przyspiesza regenerację powysiłkową, podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe.

Wpływ masażu na układ kostny:

• utrzymuje prawidłową ruchomość stawów, wzmacnia więzadła okołostawowe,
• uelastycznia stawy, w przypadku przykurczu zwiększa ruchomość,
• przeciwdziała przeciążeniom i kontuzjom,
• zwiększa ilość mazi wewnątrzstawowej, powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie stawów

Wpływ masażu na skórę:

• ujędrnia i uelastycznia skórę, staje się ona lepiej ukrwiona i odżywiona,
• uelastycznia i rozluźnia blizny, likwiduje lub zmniejsza zrosty i zgrubienia,
• powoduje mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej,
• otwierają się ujścia gruczołów potowych i łojowych.

Wpływ masażu na układ nerwowy:

• delikatny masaż działa relaksacyjnie i uspakajająco,
• mocny masaż działa pobudzająco,
• poprawia czucie powierzchniowe i głębokie,
• usprawnia przewodzenie bodźców nerwowych.